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文／賴嘉綾2016年03月30日
《小王子》英文版出版於1943年，創作者安東尼．聖修伯里是歐洲著名的飛行員，二次大戰前，他在法國郵政單位工作，因為剛剛開始的航空郵件服務，這些飛行員成為炙手可熱、在歐洲到處飛行的倜儻青年。不過戰爭爆發後，法國陷入納粹脅迫，成為傀儡政府，聖修伯里失望之餘，移居到紐約，並在紐約寫下《小
內容簡介
（１）原著英漢雙語版本，穿插由作者親繪的彩色插圖！
（２）英文版在前，中文版在後，中英文頁碼互相呼應，方便查找！
（３）【故事有聲書】隨書附2片中英文情境MP3：依故事情境搭配精彩配樂，內容精彩！
【著作簡介】
One runs the risk of weeping a little, if one lets himself be tamed.
一個人一旦讓自己被人馴養後，就得承擔一點哭泣的風險。
來自小小星球的小王子，遊歷了各個星球，最後來到了地球。這不只是小王子的宇宙之旅，更是小王子一場充滿純真與溫柔的生命之旅，這是因為小王子擁有一個簡單的「祕密」：
It is only with the heart that one can see rightly;
what is essential is invisible to the eye.
只有用心靈才能把事情看得真確；
重要的東西用肉眼是看不見的。
《小王子》猶如穹蒼中一顆燦然動人的明星，讓久居樊籠的我們，尋回內心深處純真的夢想、樸實無偽的友誼；喚醒深陷世俗囹圄而不自覺的心靈，與生命中最寶貴、卻也最容易被忽略、遺忘的真情。
作者介紹
安東尼．聖艾修伯里（Antoine de Saint-Exupéry, 1900－1944）
法國作家，生於法國里昂。聖艾修伯里出生於貴族家庭，四歲時，父親意外身亡，由母親獨力撫養五名子女。聖艾修伯里和弟弟感情很好，1917年，十五歲的弟弟卻不幸因病去世。受到弟弟的離世和第一次世界大戰（1914-1918）的影響，聖艾修伯里開始創作諷刺普魯士士兵的漫畫，並且開始寫詩。
1921年，聖艾修伯里從戎，接受飛行員的培訓，成為郵政飛行員。後來，他遷往南美洲，之後再輾轉於越南、莫斯科和西班牙等地。1935年，聖艾修伯里和他的機械師想打破巴黎到西貢的最短飛行時間紀錄，卻在撒哈拉沙漠中墜機。兩人在沙丘之間迷路了四天，瀕臨死亡，最後幸運地獲救。這段經歷隱約反映在《小王子》一書中。
1939年，聖艾修伯里來到紐約，期待和美軍一起抵抗納粹對法國的侵略。《小王子》是他在第二次世界大戰期間，於紐約所完成的作品之一。1943年，《小王子》在美國以英語和法語出版，法國則是在聖艾修伯里去世之後的隔年才出版。
在《小王子》出版後的隔年七月，聖艾修伯里在執行一次飛行任務時，不幸失蹤，下落不明。一直到了2004年，在離奇失蹤將近六十年之後，他的飛機殘骸才在法國南部馬賽附近的海底被尋獲。
目錄
Part Two 小王子
詳細資料
- ISBN：9789863183839
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 256頁 / 15 x 21 x 1.28 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
... 動感單車使用方便，操作簡單，運動量大，減肥效果好，因而深受人們的喜愛和歡迎。但是有許多經常騎動感單車的人都被一個問題所困擾，就是動感單車應該是飯前騎還是飯後騎？ ... 動感單車應該飯前騎還是飯後騎？ 我建議是在飯後騎行，因為飯前騎行會造成2個對健康不利的影響： 1. 飯前騎容易低血糖 通常我們在飯前已經有6個小時左右沒有進食了，血糖基本已經消耗殆盡，此時再進行動感單車這種運動量這麼大的訓練，體內的血糖是無法支持騎行所要消耗的大量能量的，這就很有可能造成低血糖頭暈的情況。 ... 2. 飯前騎行會激增食量 相信大部分人騎動感單車都是希望能減脂減肥，但是飯前騎行會讓身體消耗大量能量，從而身體會發出飢餓信號，讓你食慾大增，這就使你在之後的進餐中容易暴飲暴食，攝入過量，一不小心就會把剛消耗的卡路里又吃回來了。 如果你還是想在飯前騎行，請在騎行前一個小時補充適量的碳水和蛋白質，一定不要空腹騎行。 ... 飯後多久才能騎動感單車？ 雖然我建議飯後騎行，但並不是指一吃完飯就可以立刻騎，這樣只會造成更加惡劣的影響，那麼究竟在飯後多久騎動感單車才比較合適呢？ 最好要在完成進餐一小時後。 因為進餐後一小時，可以保證食物在腸胃中得到充分的消化，讓血液重新分配到全身，並避免騎行時食物在腸胃中震盪牽扯。 我們來看看如果飯後立刻運動會造成什麼危害。 ... 1. 血流分配紊亂 飯後是消化和腸胃運動的高峰期，這個時候大量的血液主要參與其中，但如果不等消化完畢就運動的話，全身的肌肉會調取大量血液參與，這樣就容易奪取消化器官的血液量，導致血液分配紊亂，既影響運動效果又危害身體健康。 2. 刺激腸胃 飯後運動容易刺激腸胃，這個時候胃裡裝滿了食物，如果馬上運動的話，使連接胃腸的腸系膜受到牽拉，從而導致腹痛。 ... 3. 導致腸胃疾病發作 飯後立刻運動還會增長患其他腸胃疾病如闌尾炎等的發作機會。闌尾炎發作時疼痛較明顯，而且會逐漸加重，發生這種疼痛時應該及時就醫。 4. 腹痛 飯後立刻運動的最直接影響就是腹痛，主要原因有三點，運動時血液分配轉移導致消化道缺血而出現胃腸道平滑肌痙攣；運動時全身需氧量增加，胸腔負壓減小，造成肝臟血液回流受阻，則導致肝臟淤血、肝包膜張力增大而引起肝臟疼痛；飯後運動導致腸胃疾病發作等。 ... 所以，綜上所述，最好是在飯後一小時，待腸胃中的食物充分消化後，再進行動感單車訓練。
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fit/44rjkpq.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010689001
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